A GRATIDÃO E SEUS BENEFÍCIOS

É fato! 2020 não foi um ano fácil para ninguém!

Foi um ano desafiador com muitas reflexões, perdas em todos os contextos. Mas o que significa tudo isso? Será que estamos atentos ao que o universo esta nos dizendo?

Com certeza não seremos os mesmos, esse ano foi difícil sim, mas trouxe com ele um autoconhecimento incrível, quem se permitiu viver esse autoconhecimento é grato e será grato para todo sempre!

É claro que muitas coisas ruins aconteceram, se estamos vivos, vamos agradecer ao dom da vida!

Você tem praticado o exercício da gratidão?

Você sabia que a gratidão traz inúmeros benefícios?

Melhora o humor, ajuda a controlar a ansiedade, melhora nossa relação afetiva, libera os hormônios do bem nos proporcionado bem-estar entre outras coisas maravilhosas….

A hora é AGORA!!!!

Faça de 2021 o ano da gratidão na sua vida e seja mais feliz!

 

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