DIVERSÃO

Férias, correr, pular, diversão já

Férias, correr, pular, diversão já

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Férias, correr, pular, diversão já

Esta chegando o período que as crianças mais gostam! Isso mesmo as férias.

E você já se programou para fazer algo diferente?

Tem diversão ou será o programa de sempre?

Vamos usar a criatividade e fazer algo divertido com os pequenos?

Por que será que essa época os pais já começam a se preocupar com o tempo livre das crianças?

O fato é que isso não poderia ser uma preocupação ou uma tortura, é preciso um olhar mais amoroso em relação ao tempo livre das crianças, usar a criatividade para fazer desse momento, um momento inesquecível para a família.

Planejar as férias não é impossível, porém quando não há planejamento as férias se tornam frustrantes para ambos os lados, ninguém se diverte e o que era para aproximar afasta.

Portanto antes de qualquer decisão é importante avaliar principalmente suas condições financeiras e planejar as férias sem pressão ou gastos desnecessários. Lembre-se férias é para relaxar não estressar.

Esse período deve ser sinônimo de alegria, união familiar, fortalecimento de vínculos e você pode ter tudo isso sem estresse ou mágoas.

É importante fazer desse momento um momento único, um momento para ser lembrado por todos com alegria e mesmo que você não tire férias, é possível separar um tempo para brincar com seu filho, planeje seu tempo, organize-se, participe de brincadeiras, faça um piquenique, faça uma barraca no quarto, enfim use sua criatividade, resgate a criança que existe em você.

As atividades que envolvem a família têm muito aprendizado e descoberta. Não expresse mau-humor porque seu filho esta de férias ou revele seu pânico.

É claro que na lista das férias não pode faltar um item importante o “amor” e para aproveitar melhor esse momento desligue-se dos aparelhos eletrônicos, lembre-se esse é um momento muito importante para seu filho, acolha esse momento com amorosidade, aceitação, permita o amor falar mais alto, desperte a criança adormecida em você, nossa criança interior nesse contexto nos traz muitos benefícios, experimente, permita-se!

Caso os pais sejam separados, combine os dias de lazer da criança, para que cada um monte um cronograma de diversão com a criança, à relação com a família é muito importante para o desenvolvimento da criança, lembre-se existe ex-marido, ex-sogra, mas nunca ex-filho.

É importante salientar que deixar a criança isolada no quarto com videogame, televisão, internet, onde só existe ela e o mundo virtual não é nada saudável. Até porque existem os perigos virtuais, bandidos só esperando uma oportunidade para atacar!

Zero para você se fizer isso!!!

Criança precisa brincar, criar, correr, suar, ser criança, e você pode sim fazer parte disso. Engana-se quem pensa que tem que ter dinheiro para fazer das férias uma diversão. Seja criativo, divertido, amigo das crianças e evite falar de trabalho neste momento, tenha em mente que esse é um momento seu e de seus pequenos.

Se o problema é falta de opções aqui temos:

10 dicas para se divertir com as crianças nas férias

E tbm:

12 opções para se divertir com as crianças durante as férias

DICAS DE BEM COM A VIDA

  • Muita atenção na hora de programar a diversão nas férias;
  • Peça a eles que enumerem o que gostariam de fazer;
  • E depois você analisa o que é possível realizar;
  • Leia uma história para seu filho;
  • Convide amigos das crianças para brincar em sua casa, combine com as mães um dia na casa de cada um;
  • Convide-o para fazer caminhada com você;
  • Sessão de cinema em casa com pipocas;
  • Faça um piquenique;
  • Combine um banho de rio ou piscina;
  • Brincadeiras no quintal é ótimo;
  • Use sua criatividade, tire ele do computador, criança tem que ser criança, brincar, suar, correr, pular e sorrir sempre.

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Dilza Santos

Matriz: AV. Cláudio Protilho, N.º 365 Eliza Miranda Mall – Distrito Industrial – Manaus – Amazonas – CEP: 69077-738.

 Unidade I: Adianópolis.

 Unidade II: Vieiralves

 (92) 99127-6558

 dilza@dilzasantos.com.br

CARNAVAL PARA NÃO FOLIÕES

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Essa semana recebi a sugestão deste tema, uma de nossas leitoras gentilmente nos solicitou. Mas quem são os não foliões? São aquelas pessoas que não gostam de carnaval, que neste clima de festa, preferem ficar em casa curtindo o feriado com a família, longe das comemorações de carnaval, preferem algo mais tranquilo.

Esse perfil é bem comum, pessoas que não gostam nada, nada desta época, dizem ser perca de tempo, na verdade as diferenças existem e precisam ser respeitadas, já pensou se todo mundo gostasse da cor verde ou só da cor azul, seria bem complicado, portanto cada pessoa tem seu estilo, suas manias, seus hábitos e crenças e isso precisa ser respeitado!

Não há nenhum problema não curtir carnaval, assim como não há problema para quem gosta de curtir esse período, é importante reforçar o cuidado dobrado ao sair de casa nesta época para todos, foliões ou não respeitar a opinião das pessoas é fundamental, intolerância não é legal, faz mal à saúde e você fica chato, curta do jeito que te faz bem, só não seja rabugento. Já que não gosta de folia aproveite esses dias para visitar amigos, parentes, curtir a família, namorar, ir ao cinema, fazer uma caminhada ou até mesmo colocar o sono em dia!

Neste período é normal você ligar a televisão, o rádio e só se ouvir falar em carnaval, então procure um bom filme, coloque uma boa música e relaxe, não se preocupe esses dias passam rápidos, quando você pensar em se aborrecer já foi, já passou, relaxe! Até porque dizem que o ano só começa depois do carnaval então é hora de começar com o pé direito, ou seja, sem estresse, sem culpa, sem julgamentos, pense nisso!

Ficar irritado, reclamando toda hora só porque viu algo sobre o carnaval é preocupante, lembre-se que tudo em exagero nos adoece, portanto relaxe faça o que te faz bem, o que te transmite paz, é tão bom sentir paz interior, sensação de bem estar, de leveza, nossa mente precisa disso e nosso corpo agradece, procure também se desconectar do mundo virtual, leia bons livros, conte uma história para seu filho ou leia com ele uma bela história infantil, há vários livros de excelente conteúdo nesse contexto, ouça boas músicas e assista bons programas de tv, se tem animal em casa aproveite para fazer uma caminhada com ele.

Quero deixar aqui um convite: Dia 04/03/17 estarei proporcionando um encontro de autoconhecimento, reflexão, reforçando a importância de se viver com mais qualidade de vida, um encontro maravilhoso com deliciosos chás da Rota do Chá a mais nova casa de chá de Manaus, aproveite para fazer essa conexão com si, participe deste encontro será imperdível. Para maiores informações é só ligar para: (92) 99127-6558

Agradeço a sugestão do tema senhora M.L.S, sua sugestão foi de grande relevância a sociedade manauara.

DICAS DE BEM COM A VIDA

  • Aproveite para relaxar a mente e o corpo;
  • Faça caminhada;
  • Tenha uma boa noite de sono;
  • Tenha uma alimentação saudável;
  • Cuide da sua autoestima;
  • Não se sinta mal por não gostar de carnaval;
  • Respeite o outro para ser respeitado;
  • Curta sua família;
  • Desconecte-se do mundo virtual e aproveite as alegrias do mundo real;
  • Interaja com sua família;
  • Seja tolerante, evite julgamentos;
  • Leia bons livros;
  • Na folia ou não, dirija com atenção!
  • Pratique meditação/yoga;
  • Converse com pessoas que te fazem bem;
  • Compreenda seu problema para que possa enfrentá-lo melhor.

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CARNAVAL: FOLIA COM RESPONSABILIDADE!

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O Carnaval é um período de festa e folia. Para aproveitar esta folia e retornar das festas com segurança é importante controlar os abusos durante o carnaval. O álcool é o principal responsável pelos acidentes neste período e brigas que podem ser fatais. As pessoas curtem esse período e esquecem das responsabilidades, responsabilidades essas quando esquecidas trazem grandes consequências.  Se divertir com responsabilidade é importante, o uso da camisinha, não se exceder na bebida é obrigação! Também uma gravidez indesejável pode ocorrer, muitas por falta de experiência outras por irresponsabilidade.

As pessoas curtem esses momentos como se fosse o último de sua vida, infelizmente é fato algumas ocorrências desagradáveis neste período. É importante frisar sempre dos cuidados com a vida de todos, se divertir sem trazer danos a si e ao outro.

Seria ótimo se as pessoas pudessem se cuidar mais, se amar mais e amar ao próximo. A vida é curta demais e as pessoas em vez de aproveitar esse pequeno tempo por aqui com coisas boas, sem se prejudicar ou prejudicar o outro, nada fazem!

Muitos curtem aqueles amores de carnaval sem proteção nenhuma. O uso da camisinha previne DSTs, HPV e a AIDS, prevenir ainda e o melhor remédio, sem precaução não há solução!!! Portanto brincar com responsabilidade é o ponto de partida para se ter belas lembranças de uma semana de comemorações. E se pintar aquele namoro de carnaval previna-se o uso da camisinha é essencial para terminar a folia na boa, tanto para você e para quem deseja sua companhia.

Além de tudo isso, a hidratação, a alimentação e o cuidado com as crianças também fazem parte do pacote da alegria. Os bailes infantis é uma opção e é super divertido as crianças adoram, mas é importante respeitar a faixa etária da criança e esta sempre na companhia de pais ou responsáveis. Uma dica: Identifique as crianças com cartões, mesmo que já saibam falar, especificando nome, filiação, endereço e telefone para contato, pois, em casos de estresse, elas não conseguiram se comunicar. Muitos pais curtem o carnaval nos bailes infantis com suas crianças onde elas adoram, outros aproveitam esse momento para criar fantasias e dá asas a imaginação da criança com brincadeiras em família fortalecendo os vínculos e se divertindo muito.

É fato que todo mundo tem direito de extravasar um pouquinho e liberar o estresse que tanto nos perturba, tudo é possível, mas com responsabilidade, pense que não se trata só do fato de aliviar o estresse e sim sobreviver sem causar nenhum dano a você e a outros. Não existe uma regra que diz que para se divertir é preciso ingerir bebida alcoólica. Se você for dirigir, evite a todo o custo os convites para ingerir bebida alcoólica, tenha a opção de usar bebidas não-alcoólicas, como refrigerantes, cerveja sem álcool, sucos, água de coco ou água mineral. Bom Carnaval!

DICAS DE BEM COM A VIDA

  • Se beber não dirija;
  • Use camisinha sempre;
  • Brinque com responsabilidade;
  • Antes de cair na festa tenha uma boa alimentação;
  • Hidrate seu corpo;
  • Álcool e volante não combinam. Se beber não dirija, você pode não ter uma segunda chance;
  • Previna-se de uma gravidez indesejável, use camisinha;
  • Ao encontrar uma criança perdida, leve-a até um Agente Público de Segurança (Policial Militar, Bombeiro Militar, Guarda Municipal);
  • Não aceite bebida alcoólica de pessoas que você não conhece;
  • Saiba o momento de voltar para casa sem danos, se beber pegue um taxi, sua vida não tem preço!

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O DESAFIO DE PROGRAMAR AS FÉRIAS COM AS CRIANÇAS

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Época de férias é sempre a mesma coisa. Os pais já começam a se preocupar com o tempo livre das crianças e como fazer desse tempo livre algo realmente divertido. Porém na maioria das vezes os conflitos aparecem e o que era para ser a viagem dos sonhos muitas vezes vira um pesadelo. Planejar as férias parece uma tarefa fácil que todos participam, mas não é bem assim, dificilmente você vai agradar a todos. E nesse momento o melhor a fazer é manter a calma ou o que era para aliviar o estresse vira um desencadeador de estresse.

Férias deve ser sinônimo de alegria, união familiar, fortalecimento de vínculos e você pode ter tudo isso sem estresse ou mágoas. É importante fazer desse momento um momento único. Reforço ainda que o uso da criatividade é fundamental em qualquer contexto e se você não esta de férias, é possível separar um tempo para brincar com seu filho, planeje seu tempo, organize-se, participe de brincadeiras, faça um piquenique, faça uma barraca no quarto, enfim use sua criatividade, resgate a criança que existe em você.

As atividades que envolvem a família tem muito aprendizado e descobertas. Não expresse mau-humor porque seu filho esta de férias ou revele seu pânico… É claro na lista das férias não pode faltar um item importante  o “amor” e deixar um pouco de lado o celular, o computador, lembre-se esse é um momento muito importante para seu filho, que ele vai lembrar pelo resto da vida, seja você mesmo, deixe o amor falar mais alto, desperte o que esta adormecido. Viva!!!

Infelizmente nem todos os pais tem a possibilidade de tirar as férias no mesmo período que seus filhos. Caso seja este o seu caso, procure organizar suas atividades, o importante é manter as crianças ocupadas. Para quando surgir aquela famosa pergunta na volta as aulas… “O que você fez nas suas férias?”. Ela possa ter o que contar. Caso os pais estejam separados, combine com o pai da criança os dias de lazer, onde ele monte também um cronograma de diversão com a criança.

O importante é não deixar a criança isolada no quarto com videogame, televisão, internet, onde só existe ela e o mundo virtual. Até porque existem os perigos virtuais só esperando uma oportunidade para atacar! Zero para você se fizer isso!!! Criança precisa brincar, criar, ser criança, e você pode sim fazer parte disso. Engana-se quem pensa que tem que ter dinheiro para fazer das férias uma diversão. O importante é estar juntos e ser criativo!

Segue algumas DICAS DE BEM COM A VIDA para curtir essas férias com muita alegria:

  • Muita atenção na hora de programar a diversão nas férias;
  • Peça a eles que enumerem o que gostariam de fazer;
  • E depois você analisa o que é possível realizar;
  • Faça um bolo ou biscoito juntos;
  • Convide amigos das crianças para brincar em sua casa, combine com as mães um dia na casa de cada um;
  • Convide-o para fazer caminhada com você;
  • Karaokê (eles adoram cantar);
  • Sessão de Cinema em casa com pipocas;
  • Faça um piquenique;
  • Leve as crianças a um parque ou pracinha;
  • Leve-as ao teatro, cinema ou museu;
  • Programe passeios de bicicletas;
  • Leia com seu filho historinhas que ele goste;
  • Atividades em família é super divertido;

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